|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
2875 kcal
|
Tłusz: 68,48g | Białk: 204,38g | Węglo: 359,48g.
Śniadanie: Cucumber (Peeled) , Pınar Kaşar Peyniri, Uno Tam Buğday Ekmek, Keskinoğlu Yumurta, Tomatoes. Lunch: Pınar Yoğurt, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Obiad: House Salad, Knorr Mercimek Çorbası, Tamek Bezelye Konservesi, Damla Bulgur, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Przekąski/Inne: Cantaloupe (Muskmelon), Simbat Ceviz, Tadım Sarı Leblebi, Tadım Kuru Kayısı, Banana, Tangerine. więcej...
|
|
722 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|