|
Жаркий ужин, шашлычок👍
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
1380 kcal
|
Tłusz: 81,28g | Białk: 66,26g | Węglo: 101,83g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Творог 5%, Кедровые Орехи , Макдоналдс Пирожок Черная Смородина . Lunch: Пиканта Кленовый Сироп, Rosso Миндаль , Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Творог 5%, Авокадо Авокадо. Obiad: Останкино Шашлык из Свинины, Зеленые Оливки, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Красные Помидоры, Помидор Запеченный. Przekąski/Inne: Восточный Гость Рахат Лукум, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки, Кофе. więcej...
|
|
1919 kcal
|
Ćwiczenie:
Masaż - 1 godzina, Cross Trening (Cross Training) - 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|