Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2019
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2019:
|
1292 kcal
|
Tłusz: 43,27g | Białk: 72,83g | Węglo: 150,46g.
Śniadanie: Kiwi, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre. Przekąski/Inne: Brochette de Poulet, Taco. więcej...
|
|
1953 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny i 31 minut, Spanie - 9 godziny i 29 minut. więcej...
|
Zyskuje 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|