Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
513 kcal
|
Tłusz: 20,34g | Białk: 52,12g | Węglo: 28,77g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Стрелки Чеснока, Кабачки Тушеные. Obiad: Стрелки Чеснока, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|