Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2019:
|
560 kcal
|
Tłusz: 18,45g | Białk: 49,23g | Węglo: 57,00g.
Śniadanie: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Зеленый Перец, Помидоры, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами. Obiad: Био Баланс Кефир 1%. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ОксанаМ1988
|