Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2019:
|
849 kcal
|
Tłusz: 48,48g | Białk: 40,53g | Węglo: 66,50g.
Śniadanie: Клубника, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Obiad: Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Bio Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina.sukhomlin
|