Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
1365 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 45,74g | Węglo: 115,74g.
Śniadanie: Leroux Chicorée Nature, La Brioche Dorée Pain aux Raisins, Chouquette, Café. Lunch: Raisins Secs, Monoprix Bio Lentilles et Tofu Fumé. Obiad: Elle & Vire Carré Frais , Pain Complet. Przekąski/Inne: Noisette, Amandes, Ethiquable Chocolat Noir 98%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|