Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
978 kcal
|
Tłusz: 36,69g | Białk: 35,85g | Węglo: 131,27g.
Śniadanie: Lomo Embuchado, Tulipán Mantequilla, Bimbo Tostadas Integrales (2), Fontaneda Galletas María. Lunch: Mermelada, Fontaneda Galletas María. Obiad: Philadelphia Queso Untar, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Pasta Sopinstant, Maggi Sopa de Cocido, Mayonesa, Patatas Cocidas, Brócoli. Przekąski/Inne: Helado de Vainilla . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi abbruzzese.antonella
|