Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
867 kcal
|
Tłusz: 23,23g | Białk: 39,22g | Węglo: 122,82g.
Śniadanie: Alpro Soya Choco Light. Lunch: Effi Aardbeienconfituur, Boerkens Pain Complet. Obiad: Barilla Tagliatelle, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Delhaize Emmental Râpé. Przekąski/Inne: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Ananas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|