Dziennik jschauvaerts, 15 paź 19

Eindelijk... na t’werk 63
63,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
531 kcal Tłusz: 24,43g | Białk: 19,38g | Węglo: 58,76g.   Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Nutella Choco, Aldi Melkbroodjes, Aldi Cartoonies. Lunch: Tonijn Salade. więcej...
244 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jschauvaerts


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.