Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
929 kcal
|
Tłusz: 54,17g | Białk: 52,13g | Węglo: 55,64g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Ovo Poché. Lunch: Salada com frutas, Molho de salada, Couve Refogada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém. Obiad: Molho de salada, Salada com frutas, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nina_Ribeiro*
|