Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
1012 kcal
|
Tłusz: 45,38g | Białk: 74,37g | Węglo: 76,47g.
Śniadanie: Clara de Huevo, Tomates, Té (Infusión), Tostadas de Pan Integral. Lunch: Pechuga de Pollo. Obiad: Papas Fritas, Milanesa Napolitana. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|