Dziennik Izalyon, 16 paź 19

Bon mercredi à tous!!

Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
1128 kcal Tłusz: 35,43g | Białk: 49,33g | Węglo: 154,50g.   Śniadanie: Amandes, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Pain Complet, Café. Lunch: Puddings au Chocolat. Obiad: Terrine de Poisson, Poisson, Courgette, Céleri, Brocoli, Auchan Comté, Fromage Blanc, Potimarron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Eloi Semoule Cuite. więcej...
511 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Coucou Iza, bon mercredi...Si tu veux bien, je te vole la page 140!!! 🎉🎊🎆 
16 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
Coucou à tous ! 
16 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Vous allez bien ? 
16 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Page 140...ok !! Je la déchire et te l envoie en avion de papier virtuel ✈ 
16 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Des projets aujourd'hui dio ? 
16 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Bon je me remets à la cuisine avant que ma collègue ne me téléphone pour bosser...je suis pas loin...avec des casseroles dans une main et le micro dans l autre 😘😘😘😉👍🏻 
16 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
👍🏻👍🏻👍🏻 vous êtes prêts à sortir ? 
16 paź 19 przez użytkownika: Izalyon

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Izalyon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.