Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
656 kcal
|
Tłusz: 25,08g | Białk: 26,78g | Węglo: 93,04g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Семга Слабосоленая, Авокадо , Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Манго. Obiad: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|