Dziennik mikulasvet78, 17 paź 19

Разнообразный ассорти обед: салат и грибы с картошкой, лаваш и ачма. 👍

Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
1266 kcal Tłusz: 74,18g | Białk: 58,49g | Węglo: 95,37g.   Śniadanie: NL International Энерджи Диет, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Магнит Грейпфрут , Кедровые Орехи , Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Творог 5%. Lunch: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек и Риса, Жареная Картошка с Грибами, Мэри Ачма с Сыром. Obiad: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Кедровые Орехи , Магнит Грейпфрут , Пятерочка Грейпфрут, Кофе, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. więcej...
1389 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikulasvet78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.