Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
1121 kcal
|
Tłusz: 51,47g | Białk: 53,78g | Węglo: 111,60g.
Śniadanie: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Фунчоза с овощами. Obiad: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Bonfesto Моцарелла, Fish House Креветки в Рассоле, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Good Food Кедровый Орех, Good Food Орех Макадамия, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachumljakova
|