Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
722 kcal
|
Tłusz: 27,12g | Białk: 36,77g | Węglo: 84,08g.
Śniadanie: Herbalife Nutrition Shake. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Goreng, Petai, Sambal Goreng. Obiad: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Przekąski/Inne: Melon. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gsabilaputri
|