Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
893 kcal
|
Tłusz: 56,24g | Białk: 40,43g | Węglo: 55,99g.
Śniadanie: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Колбаса Докторская. Obiad: Свиной Бульон, Кефир 1%, Healthy Food Оладьи из Тыквы . Przekąski/Inne: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Селедка под Шубой. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|