Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tim.ry111
Dziennik
18 paź 19
Dziennik tim.ry111, 18 paź 19
Profil tim.ry111
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Нежнее и вкуснее завтрака не пробывала, рисовые блинчики с кефиром и сербский сыр сливочный 300ккал
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 października 2019:
1738 kcal
Tłusz: 59,38g | Białk: 95,75g | Węglo: 201,47g.
Śniadanie:
Яйцо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Lunch:
Филе Индейки.
Obiad:
Ого Мюсли Классические Фруктовые, Кефир 1%.
Przekąski/Inne:
Макдоналдс Цезарь Ролл, Банан, Зерница Баранки Сдобные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Балтийский берег Форель Слабосоленая.
więcej...
35 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
а как готовите рисовые блинчики?))
18 paź 19 przez użytkownika:
NATALY_MANYCH
Рисовать мука молоко 30 кефир 30 Яйца чуть воды ) и мах зам начинка сыр все)
18 paź 19 przez użytkownika:
tim.ry111
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tim.ry111
Zobacz Pełną Historię