Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
620 kcal
|
Tłusz: 29,84g | Białk: 17,24g | Węglo: 68,85g.
Śniadanie: Água com Limão, Piracanjuba Leite Desnatado, Pullman Pão Integral Original, Açúcar, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Cacau Show Trufa de Brigadeiro. Przekąski/Inne: Belvita Belvita Avelã e Cacau. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|