Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
122,1 kg
Do tej pory straciłeś: 36,7 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
1062 kcal
|
Tłusz: 95,43g | Białk: 43,10g | Węglo: 1,28g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Torresmo. Lunch: Barriga de Porco, Torresmo. Obiad: Torresmo, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Barriga de Porco, Pepsi H2OH Limoneto, Água. więcej...
|
|
3103 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aninha.kayo
|