Dziennik lika62, 18 paź 19

Na batalha! focada 💪
68,8 kg Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
322 kcal Tłusz: 14,62g | Białk: 26,58g | Węglo: 19,19g.   Śniadanie: Café, Café. Lunch: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Przekąski/Inne: DIA Pão de Queijo Tradicional. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
CarolinaCastro01 muito obrigado 🤗 
18 paź 19 przez użytkownika: lika62
Parabéns posta foto do seu antes e depois 
19 paź 19 przez użytkownika: mirandaandreza
mirandaandreza vou tentar rs. 
19 paź 19 przez użytkownika: lika62

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lika62


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.