Dziennik Izalyon, 18 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
54,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
1060 kcal Tłusz: 56,31g | Białk: 40,64g | Węglo: 110,63g.   Śniadanie: Amandes, Noisette, Alter Eco Chocolat Noir 90%, Myprotein Protéine de Chanvre , Café, Pamplemousse, Café. Lunch: Leroux Chicorée Nature. Obiad: Kühne Oignons Frits, Eden Origine Protéine de Chanvre, Purasana Maca Raw Powder, Parmesan Râpé Sec, Bio Village Graines de Sésame , Graines de Courge, Graines de Lin, Courgette, Céleri, Brocoli, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Oeuf, Pain Complet. Przekąski/Inne: Figues, Pain Complet, Alter Eco Chocolat Noir 90%. więcej...
732 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😻😻😻. Bon marché et courage aux gambettes !!😘 
19 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Et merci d'ailleurs de nous dévoiler les beautés de ta ville, par tes clichés... 
19 paź 19 przez użytkownika: Marinasangrey
Je t en prie, je l aime trop cette ville 👍🏻 
19 paź 19 przez użytkownika: Izalyon

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Izalyon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.