Dziennik Izalyon, 18 paź 19


Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
1060 kcal Tłusz: 56,31g | Białk: 40,64g | Węglo: 110,63g.   Śniadanie: Amandes, Noisette, Alter Eco Chocolat Noir 90%, Myprotein Protéine de Chanvre , Café, Pamplemousse, Café. Lunch: Leroux Chicorée Nature. Obiad: Kühne Oignons Frits, Eden Origine Protéine de Chanvre, Purasana Maca Raw Powder, Parmesan Râpé Sec, Bio Village Graines de Sésame , Graines de Courge, Graines de Lin, Courgette, Céleri, Brocoli, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Oeuf, Pain Complet. Przekąski/Inne: Figues, Pain Complet, Alter Eco Chocolat Noir 90%. więcej...
732 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 25
Komentarze 
Un sourire et une soupe ! 
18 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Lol. La soupe au sourire, pas à la grimace 😉 
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
C'est quoi comme soupe? 
18 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Petit souvenir ému pour la dame de la cantine qui me faisait avaler ma soupe en me bouchant le nez...😑 
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Brocoli, céleri, courgette 
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Plein de graines : lin sésame courge. Maca, chanvre. Parmesan, oignons frits 
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Un mélange de bcp de choses finalement  
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Sympa ! Céleri rave ou branche? 
18 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Branche 
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
J ai honte j ai cuisiné aucun des légumes achetés la semaine dernière...j ai toujours une semaine de retard dans la préparation de mes légumes  
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Moi j'adore le céleri rave mais le branche j'ai du mal. J'en mets, mais très peu, dans mes légumes du soleil parfois, mais c'est à peu près tout.... 
18 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Pas de culpabilité, on fait comme on peut ! 
18 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Les graines je n'y pense pas, c'est dommage... 
18 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Lol. Oui c est clair. Je vais éviter de gaspiller quand même  
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Tu en as ? 
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
(Je crois aimer d amour absolument tous les légumes...) 
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Bah non, je ne pense pas à en acheter. L'autre jour j'ai juste acheté des pignons toréfiés, j'en ai mis à droite à gauche, salade, tomates, carottes râpées, et mon mari à eu l'impression que j'avais cuisiné un truc sophistiqué (alors que j'avais juste coupé et râpé des legumes, coupe un oignons nouveau et quelques cubes de pommes dans la salade avec des herbes...) Tout de suite ça donne un petit truc en plus 
18 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Moi j ai pris un peu de tout en vrac et je les conserve dans des pots en verre. Ça agrémente bien, c est joli, bon Etc... 
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
Par exemple je mets des graines à la place du fromage sur mes gratins. Ça change  
18 paź 19 przez użytkownika: Izalyon
C'est une bonne idée  
18 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Izalyon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.