Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
432 kcal
|
Tłusz: 17,42g | Białk: 30,83g | Węglo: 39,97g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Сыробогатов Сыр Мраморный , Манго, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Кекс Протеиновый с Творогом и Ягодами, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamanikeeva
|