Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
09natuly22
Dziennik
19 paź 19
Dziennik 09natuly22, 19 paź 19
Profil 09natuly22
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Мармеладные вкусняшки!
Желатин 30гр
Вода 300гр
Кокосовое молоко 60% жирности
Кунжут 35 гр
Фитпарад по вкусу
На весь объём 578 ккал
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 października 2019:
1555 kcal
Tłusz: 56,17g | Białk: 92,29g | Węglo: 187,91g.
Śniadanie:
Булгур, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Цветная Капуста, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Националь Семена Кунжута, Приправыч Желатин Пищевой, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%.
więcej...
891 kcal
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 20 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 10 minut.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Забыла написать объём молока. 150 гр
18 paź 19 przez użytkownika:
09natuly22
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 09natuly22
Zobacz Pełną Historię