Dziennik jhasada, 19 paź 19

Buongiorno!

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
1827 kcal Tłusz: 53,27g | Białk: 93,36g | Węglo: 233,32g.   Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pere Abate, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Plasmon Biscotto (1), Mutti Polpa di Pomodoro , Pomodorini, De Cecco Penne Rigate Integrali, Esselunga Valeriana, Esselunga Petto di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Plasmon Biscotto (1), Cerreto Bio Semi di Girasole Decorticati, Pedon il Farro Italiano, Carote, Fagiolini Verdi, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Esselunga Burro, Banana. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jhasada


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.