Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
1105 kcal
|
Tłusz: 25,63g | Białk: 114,46g | Węglo: 102,78g.
Śniadanie: All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Coffee with Cream, Sbarro Fruit Salad. Lunch: Marinated Fish (Ceviche), Boiled Potato. Obiad: Cooked Salmon, Birds Eye Stir-fry Vegetables. Przekąski/Inne: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CeciliaCarol
|