Обед : борщ зелёный и хлебцы с соусом из брусники 👍
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
1965 kcal
|
Tłusz: 111,43g | Białk: 71,36g | Węglo: 186,61g.
Śniadanie: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Хлебец, Чай, Грецкие Орехи, Сливочный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Хлебец, Heinz Брусничный Соус, Борщ с Курицей. Obiad: Европа Десерт Панакота, Gallina Blanca Куриные Крылышки в Соусе Барбекю, Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке, Орехи Кешью, Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Десерт Павлова. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. więcej...
|
|
1658 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|