|
Нога 53
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
1401 kcal
|
Tłusz: 50,93g | Białk: 96,47g | Węglo: 124,79g.
Śniadanie: Пикник Батончик, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Delba Фитнес Хлеб, ВкусВилл Льняная Каша, Айсберри Фруктовый Лед, Азбука Вкуса Молоко 1,5, President Творожный Крем С Зеленью, Станем Друзьями Авокадо. Lunch: McDonald's Shake Waniliowy (Mala), ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Индейка, SPAR Буженина , Аревик Овощи Запечённые. Obiad: Перекресток Помело, На здоровье Шоколад, Наша Ряба Грудка Вареная, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Зеленый Сад Салат Листовой. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|