Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
miluppa
Dziennik
20 paź 19
Dziennik miluppa, 20 paź 19
Profil miluppa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 października 2019:
1477 kcal
Tłusz: 40,30g | Białk: 123,50g | Węglo: 152,72g.
Śniadanie:
Zuegg Albicocche 100% da Frutta, Caffè Espresso, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Vivi Verde Coop Semi di Canapa Decorticati Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%.
Lunch:
Olio d'oliva, Almaverde Bio Tofu Naturale, Caffè Espresso, Barilla Conchiglie Rigate, Zucca Cotta.
Obiad:
Albume d'uovo, Almaverde Bio Tofu Naturale, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli.
Przekąski/Inne:
Albume d'uovo.
więcej...
1858 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Buon appetito 😋
20 paź 19 przez użytkownika:
wertyuii
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi miluppa
Zobacz Pełną Historię