|
интервальное голодание 19/5 мне нравится). Ела с 11 до 16, потом только вода, зелёный чай и кофе без сахара и без молока.
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1705 kcal
|
Tłusz: 92,99g | Białk: 69,89g | Węglo: 155,03g.
Śniadanie: Сгущенка, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Агротек Блин с Ветчиной и Сыром. Lunch: Помело, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Шоколадное Мороженое, Агротек Зразы Куриные с Ветчиной и Сыром, Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|