Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
890 kcal
|
Tłusz: 38,62g | Białk: 85,10g | Węglo: 51,06g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Сыр Российский, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Пиканта Кабачковая Икра. Obiad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|