Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
911 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 34,44g | Węglo: 100,48g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое). Lunch: Пятерочка Сливы, Табрис Шашлык Свинина Шея, Зеленая Зимняя Тыква. Obiad: Перекресток Груша Пакхам, Картофель Отварной, Табрис Шашлык Свинина Шея. Przekąski/Inne: Владимирский Стандарт Колбаса Дворянская, Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nikagera2002
|