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夜も同一メニュー^ ^
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
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2150 kcal
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Tłusz: 64,37g | Białk: 105,16g | Węglo: 299,47g.
Śniadanie: グリーンスムージー, 野菜スープ（同量の水、缶詰）, ご飯, サラダ, タカノフーズ 納豆. Lunch: カレーライス, サラダ. Obiad: カレーライス, サラダ. Przekąski/Inne: 無印良品 アーモンド＆クルミ, ヴィ・ド・フランス 塩パン, 薩摩蒸気屋 かすたどん. więcej...
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