Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1625 kcal
|
Tłusz: 34,29g | Białk: 59,77g | Węglo: 269,52g.
Śniadanie: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Carnini Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Piattoni. Obiad: Zucchine Bollite, Merluzzo Dell'atlantico, Bennet Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: My Bio Gallette di Mais, Bennet Cioccolato Fondente Extra, My Bio Gallette di Riso, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi letizia mazzola
|