|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
955 kcal
|
Tłusz: 20,48g | Białk: 68,56g | Węglo: 124,07g.
Śniadanie: Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Lunch: Blueberries , The Laughing Cow Light Cheese Spread, Grapes, Woolworths Select Julienne Carrots. Obiad: Beef Lean Mince, Leggo's Bolognese with Chunky Tomato, Garlic and Herbs, Organic Spirals, Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot. Przekąski/Inne: Weis Mango & Cream Bar, Chobani Fit Strawberry, Woolworths Select Julienne Carrots, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. więcej...
|
|
1906 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
I love that my small plate looks large in this photo, so it might trick my brain into thinking I’m eating more 🤷♀️
21 paź 19 przez użytkownika: anne.scott.taylor
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anne.scott.taylor
|