Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
2804 kcal
|
Tłusz: 100,16g | Białk: 121,45g | Węglo: 357,79g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Активиа Термостатная, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Чудесный Край Геркулес . Lunch: Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо (Целое), Кукуруза. Obiad: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Избенка Хлебцы с Прованскими Травами, Рогачев Сгущенка, Активиа Термостатная, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|