Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
1146 kcal
|
Tłusz: 31,03g | Białk: 70,32g | Węglo: 147,47g.
Śniadanie: Cornetto al Cioccolato. Lunch: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Pangrattato, Uovo. Obiad: Pasta Fresca, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato. Przekąski/Inne: Carrefour Yogurt alla Vaniglia, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ..*Emmeline*..
|