Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1405 kcal
|
Tłusz: 66,34g | Białk: 103,19g | Węglo: 90,92g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Mandorle Sbucciate, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Melograno, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Albume d'uovo, Bio Extreme Protein Pancake. Lunch: Tsunami Nutrition Hydropure BAR, Nixe Tonno al Naturale, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, ZenPasta Rigataki. Obiad: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Latteria Yogurt Magro Bianco. Przekąski/Inne: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco , Bio Extreme Protein Pancake. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|