Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1155 kcal
|
Tłusz: 84,32g | Białk: 61,13g | Węglo: 44,66g.
Śniadanie: Eroski Aguacate , Entrepinares Queso de Oveja, Hacendado Salchichas Frankfurt. Lunch: Kraft Mayonesa, Eroski Aguacate , Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Jamón York, Hacendado Zanahoria, Hacendado Pepinillos Agridulces, Mercadona Huevo L. Przekąski/Inne: Hacendado Café con Leche sin Azúcares Añadidos . więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|