Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
588 kcal
|
Tłusz: 17,82g | Białk: 23,37g | Węglo: 84,44g.
Śniadanie: Kellogg's Biscoito Integral, Café com Açúcar. Lunch: Sobrecoxa de Frango, Acelga. Obiad: Alface, Aipim (Cozido). Przekąski/Inne: Marilan Pit Stop Pão na Chapa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi memyneubauer
|