Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1207 kcal
|
Tłusz: 78,28g | Białk: 65,29g | Węglo: 67,54g.
Lunch: Avocado, Alpen Fest Salamini Affumicati, Auricchio Provolone Piccante, Peperoni Arrostiti. Obiad: Meloni Gialli, Parmareggio Parmareggio Snack, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Polpette Fritte. Przekąski/Inne: Alpro Latte di Cocco, Tsunami Nutrition Nocciotella . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|