|
ух вкусно
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1358 kcal
|
Tłusz: 103,14g | Białk: 79,78g | Węglo: 14,67g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Сметанин Сливки 10%, Каждый День Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Каждый День Вишня Замороженная, Магнит Сыр Гауда 45%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Морской Окунь. Obiad: Магнит Авокадо, Ирис Лён Коричневый, Листья Салата, Яичница. Przekąski/Inne: La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
1759 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Gotowanie - 1 godzina i 40 minut, Mycie Naczyń - 35 minut, Google Fit - 21 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|