Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
1571 kcal
|
Tłusz: 67,37g | Białk: 66,87g | Węglo: 167,76g.
Śniadanie: Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Свекла Вареная, Магнит Цветная Капуста в Кляре, Чай. Lunch: Печенье к Чаю, Дружба Сельдь под Шубой, Магнит Цветная Капуста в Кляре. Obiad: Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Вкуснотеево Super Йогурт Груша-Гречневая Гранола, Грецкие Орехи, Сметана , Нежеголь Кефир Обезжиренный , Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Noyan Варенье Экстра Айва, Felicita Молочный Шоколад с Фундуком, Бублик с Маком. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|