Dziennik julianostefano5666, 24 paź 19

Pernil , sardinha e ovo. #namasketo

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
1535 kcal Tłusz: 83,40g | Białk: 182,79g | Węglo: 6,35g.   Śniadanie: Abacate, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder, Centrum Polivitamínico, Castanhas-do-Pará, Performance Nutrition BCAA 1000Mg. Obiad: Sardinha Assada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Ovo Cozido, Sardinha Assada, Performance Nutrition BCAA 1000Mg, Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder. więcej...
2511 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi julianostefano5666


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.