Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
1174 kcal
|
Tłusz: 30,65g | Białk: 57,62g | Węglo: 121,40g.
Śniadanie: Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Lunch: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Аджика, Гречка Отварная, Салат. Obiad: МИНТАЙ с яйцами, Мёд, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Салат. Przekąski/Inne: Мандарины, Перекресток Виноград Белый, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|