Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mirae0124
Dziennik
25 paź 19
Dziennik mirae0124, 25 paź 19
Profil mirae0124
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
어제 수영끝나고 배고파서 배에서 지진이 났는데
방울토마토 몇알 먹고 잘 참았다
전일대비 +800g은 대자연때매 수분정체가 된거겠지
눈바디 굿
59,7 kg
Do tej pory straciłeś:
15,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 października 2019:
1795 kcal
Tłusz: 60,89g | Białk: 90,39g | Węglo: 225,47g.
Śniadanie:
매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 수제 그라 놀라, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 토마토.
Lunch:
고기 라자냐.
Obiad:
G7 블랙커피, 매일유업 매일두유 99.89, 길림양행 와사비맛 아몬드, 다노샵 다노바, 밤고구마.
więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
저도 어제 지진을 안고 잤는데 400g증량이네요..대자연이 다가오고있긴하지만. 야속한 저울이에요
25 paź 19 przez użytkownika:
mashmellowmom
mashmellowmom) 어차피 체중은 그날 그날 수분량에 따라 오르락 내리락 할수밖에 없어요 ^^ 특히 대자연때는 춤을 추기 쉬워서 그냥 편하게 생각하세요 ^-^ 계속 지진을 견디면 확 내려갈겁니다!!
25 paź 19 przez użytkownika:
mirae0124
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mirae0124
Zobacz Pełną Historię