Schep bij elke maaltijd je hoeveelheid eten op een bord zoals je gebruikelijk zou nemen, maar voor je begint, doe je de helft daarvan op een ander bord en zet je weg voor de volgende dag. Heb je na 2u opnieuw honger, kies dan voor 1 hardgekookt eitje of een portie groenten. You can do it!
25 paź 19 przez użytkownika:
LB_85