Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
1259 kcal
|
Tłusz: 54,00g | Białk: 88,12g | Węglo: 106,04g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Творожная Запеканка, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. Obiad: Творожная Запеканка с Вишней, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Клементины, Сливы, Яблоко. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Konditerskaya
|